Meine Story
16. Oktober 2025 2026-01-20 16:36Meine Story
Meine Story
Monat für Monat – derselbe Kreislauf:
Stress beim Einkaufen, zu viel Geld ausgegeben, und trotzdem nichts Gesundes im Kühlschrank?
Mit FrischGeplant habe ich ein System entwickelt, das Struktur in zwei zentrale Lebensbereiche bringt: Finanzen und Ernährung.
Durch bewusste Budgetplanung, gezielten Einkauf und einfache Mahlzeitenplanung entsteht ein Alltag, der funktioniert –
ohne Stress, Verschwendung oder unnötige Ausgaben.
Geld ist nicht das Problem – sondern fehlende Struktur und Klarheit. Wenn wir als Paar lernen, unsere Finanzen bewusst und gerecht zu planen, entsteht mehr als nur Kontrolle: Wir gewinnen Ruhe, Vertrauen und echte Verbindung – im Alltag und in unserer Beziehung.
Wie FrischGeplant entstanden ist
Hi, mein Name ist Rimonda Murati – Gründerin von FrischGeplant, Finanz- & Ernährungsberaterin & dreifache Mama.
Seit über 20 Jahren gehe ich gemeinsam mit meinem Mann durchs Leben – und weiß aus eigener Erfahrung, wie herausfordernd es sein kann, Familie, Alltag und Finanzen in Einklang zu bringen.
Mein beruflicher Weg begann als Bankkauffrau und führte mich über das Finanzmanagement und Projektwesen immer wieder zu denselben Fragen: Wie schaffen wir Struktur, Klarheit und Gerechtigkeit – ohne dabei Leichtigkeit zu verlieren?
Die größte Erkenntnis kam nicht im Job, sondern zu Hause: Struktur schafft Freiheit. Denn Ordnung in den Finanzen bedeutet nicht Verzicht, sondern Selbstbestimmung.
FrischGeplant wurde geboren, als ich merkte, dass finanzielle Klarheit und bewusste Planung nicht nur unsere Beziehung, sondern unser ganzes Familienleben veränderten. Ich wollte ein System, das einfach, verständlich und nachhaltig funktioniert – eines, das endlich Ruhe in den Alltag bringt.
Von der Finanzplanung zur Alltagsstruktur
Doch mit der Zeit wurde mir klar: Struktur endet nicht bei den Finanzen. Immer wieder stand ich in meiner Küche und stellte mir dieselbe Frage: „Was koche ich heute?“
Jedes Mal aufs Neue Rezepte suchen, Trends ausprobieren, alle zwei Tage einkaufen – das war keine Lösung. Ich wollte nicht ständig improvisieren, sondern bewusst und entspannt planen, ohne mich von Ernährungs-Hypes treiben zu lassen.
So entstand der Gedanke, FrischGeplant ganzheitlich zu denken: nicht nur Geld und Finanzen, sondern auch gesunde Ernährung, Wochenplanung und Alltagsorganisation.
Gesunde Ernährung – einfacher als wir denken
Um dieses Thema fundiert zu vertiefen, habe ich mich zur Ernährungsberaterin weiterbilden lassen.
Nach jahrelanger Recherche, dem Studium wissenschaftlicher Beiträge und Fachliteratur bin ich zu einer klaren Überzeugung gekommen: Gesunde Ernährung ist unkompliziert – wenn wir sie planen. Es braucht keine komplizierten Rezepte, keine Superfoods und keine ständigen Diättrends.
Es braucht Klarheit, Struktur und einfache Routinen – genau das, wofür FrischGeplant steht.
Meine Vision mit FrischGeplant
Heute ist FrischGeplant mehr als nur eine Methode – es ist eine Bewegung hin zu einem bewussteren, strukturierteren und gesünderen Alltag.
In meinen Online-Kursen lernen Paare und Familien, ihre Finanzen klar zu strukturieren, ihre Ernährung bewusst zu gestalten und ihren Alltag mit Leichtigkeit zu planen.
Mein Ziel: Dir zu zeigen, dass du mit einem System, das zu dir passt, Zeit, Energie und Nerven sparst – und gleichzeitig gesünder, entspannter und klarer lebst.
Starte jetzt deinen Weg mit FrischGeplant
Wenn du bereit bist, dein finanzielles und alltägliches Miteinander neu zu gestalten – strukturiert, gesund und nachhaltig –, dann ist FrischGeplant dein erster Schritt zu mehr Klarheit, Balance und Teamgeist im Alltag.
Meine Kurse
Wochenplan: Nie wieder „Was koche ich heute?“ – Bewusst planen, gesund essen & Stress reduzieren.
Häufig gestellte Fragen
Hier klären wir, was dich vielleicht noch beschäftigt.
Klar, eine Excel-Tabelle ist ein Anfang. Aber genau da hören die meisten auf.
FrischGeplant zeigt dir nicht nur das Wie, sondern vor allem das Warum. Du bekommst kein trockenes Zahlen-Werkzeug, sondern ein System, das auf echten Lebenssituationen basiert – mit Beispielen, persönlichen Erfahrungen und einem klaren Ablauf.
Ja, absolut..
Egal ob Single, Paar oder Familie – FrischGeplant passt sich deiner Lebenssituation an. Es geht um gerechte Planung, bewussten Umgang mit Geld und langfristige Sicherheit – unabhängig von deiner Einkommenshöhe.
Du musst kein Finanzprofi sein. Nur bereit, Klarheit zu schaffen.
Weil ich nicht aus einem Lehrbuch lehre, sondern aus dem echten Leben.
Ich habe selbst erlebt, wie überfordernd es ist, ständig zu viel auszugeben, nichts wirklich zu planen – und sich dabei gleichzeitig Vorwürfe zu machen.
FrischGeplant ist kein theoretisches Konzept, sondern gewachsene Praxis aus mehreren Jahren Erfahrung als Mutter, Ehefrau und ehemalige Finanzberaterin.
Du bekommst kein Idealbild – sondern eine Lösung, die funktioniert. Echt, ehrlich und alltagstauglich.